不出門的第21天:痛風、尿酸全部跟我拜拜了,分享方法!

“不出門的第21天,忽然發現,我的痛風已經好幾天沒再發作了,而且自測尿酸值也已經降到了310μmol/L左右?!苯裉?,張先生在微信上高興的跟我說了他不出門21天的事,不出門的21天里,他專心調理尿酸,終于給降了下來。

其實,我送給張先生降尿酸的方法,跟其他人的方法是完全一樣的,可是很多人都抱怨說我提供的方法沒用。其實最主要的原因還是他們沒能堅持去做,做不到堅持不懈,所以尿酸總是居高不下,后面又來罵我說提供的方法沒用。其實我想說,針對這類人,再牛逼的專家也沒辦法。

今天,我再次將張先生降尿酸的方法分享給大家,那些說沒用的你們盡管來罵我,我無所謂了。只要我的文章哪怕只能夠幫助到一個人,把尿酸給控制下來,把痛風給制止,有再多的人罵我,我都覺得值得。

堅持用3個方法降尿酸,跟痛風說拜拜!

1、降酸第一名:服用降酸水

首先需要說明的是,如果尿酸特別高,可以直接通過藥物來調理,比如非布司他、別嘌醇等,但需要在醫師的指導下服用。

還有就是服用降酸水,我比較建議是服用菊苣梔子復合菌口服液,它降尿酸效果比較好,也比較明顯。它是由6味中藥成分組成的,其中就包括菊苣、梔子、百合、桑葉、葛根、玉米須等。采用復合菌發酵分解而得到的,不僅濃度和純度高,同時還采用復合菌發酵分解成為小分子物質,非常容易吸收。具有非常好的降尿酸效果,服用30分鐘內就可以完全被吸收進入血液中并加以利用,將血液中多余的尿酸給分解掉了。并且復合菌還會留下大量的次級代謝物,這些代謝物也可以加快疏通血管,將血管打通,讓尿酸恢復正常的代謝,以便多余的尿酸能夠快速排出體外,恢復自身尿酸的正常代謝能力,從而解決尿酸高的問題。

2、降酸第二名:補充維生素B

氨基酸轉換過程,如果缺乏維生素B,尤其是維生素B6,就會形成大量的代謝中間產物“黃尿酸“,從而增加了高尿酸血癥的機會。維生素B幫助脂代謝和嘌呤代謝的重要物質,之前在療養院慢病康復指導中,我們為痛風患者提供超出正常需求6倍的維生素B劑量,用來緩解痛風,效果明顯。富含維生素B族的食物有糙米,胚芽米,麥芽,瘦肉,木耳,綠色蔬菜等。

3、降酸第三名:多喝水

尿酸要排出體外,主要是通過尿液排出的。多喝水就會多排尿,也就會有大量的尿酸隨尿液排出體外。需要注意的是,多喝水只能將體內的尿酸盡快的排出體外,但并不能起到阻止尿酸代謝或阻止尿酸生成的作用。

如果能夠做好上面幾點,并且堅持做,用心去做的,基本都可以將尿酸降下來的,如果降不下來,那就是沒有堅持,或者沒有嚴格按照我說的方法執行。

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